1 listopada 2021
Z tego artykułu dowiesz się: dlaczego dieta ma znaczenie jakie są zasady prawidłowej diety biegacza co zjeść na śniadanie, obiad, podwieczorek, kolację (przykładowy jadłospis) Jedzenie, które […]
22 sierpnia 2020
To może być dla Ciebie przełomowe odkrycie! Chcesz osiągnąć sukces, ale nie wiesz, jak zacząć? Myślisz sobie: nie, to nie dla mnie… Może inni potrafią, ale […]
21 sierpnia 2020
Dlaczego warto pracować efektywnie? Być może myślisz, że ten problem nie dotyczy Ciebie. Masz czasu pod dostatkiem. W takim razie, przekonaj się, co zrobić, by jeszcze […]
14 sierpnia 2020
Czy wiesz, że nie musisz rezygnować z jedzenia słodyczy? Nie musisz odmawiać sobie przyjemności delektowania się słodkościami. Wręcz przeciwnie, ich spożywanie jest nawet wskazane! Dlaczego warto […]
10 lipca 2020
Trening umysłu Chyba nie ma osoby, która na pytanie ,,czy chcesz osiągnąć SUKCES?”, odpowiedziałaby NIE. Wielu osobom wydaje się np., że wstawanie o 4 rano na […]
12 czerwca 2020
8 powodów, dlaczego warto przeczytać książkę ,,Droga do zwycięstwa” Są takie książki, które sprawiają, że budzi się w Tobie moc. Czujesz, że możesz przenosić góry. Są […]
19 maja 2020
Sztuka skutecznego osiągania celów Nie ma chyba na świecie osoby, która nie chce być szczęśliwa.Wiele osób szuka jednak magicznych sposobów, które z dnia na dzień pozwolą […]
17 kwietnia 2020
W codziennym życiu często mówimy: „udało mi się”, „miałem szczęście”, „a, to zwykły przypadek”. Prawda jest jednak taka, że nic się nie udało, tak samo z […]
23 marca 2020
Co to są nawyki? Nawyki to czynności powtarzane na tyle często, że w pewnym momencie okazuje się, że te czynności wykonujesz automatycznie. Co robią nawyki w […]