Dlaczego nie warto podejmować postanowień noworocznych? 0

Postanowienia noworoczne - dlaczego nie warto ich podejmować? 

 

W telewizji, prasie, w Internecie nadchodzi czas, gdy robi się głośno o postanowieniach noworocznych. Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego nie warto ich podejmować.


Zbliża się pierwszy stycznia. Początek nowego roku. Szansa na nowe życie. Czas wielkich zmian. Pojawiają się plany. Zrobię to, zrobię tamto… 

czytaj całość »
Cała prawda o suplementach diety 0

 

Cała prawda o suplementach diety

 

W tym artykule znajdziesz odpowiedź na pytanie, czy warto stosować suplementy diety. A może jest to tylko strata pieniędzy?
Przeczytaj artykuł do końca i poznaj prawdę.

czytaj całość »
Bogactwo 0


Chcesz się rozwijać? Czujesz, że w życiu chodzi o coś więcej niż tylko praca, obowiązki i oglądanie telewizji lub przeglądanie mediów społecznościowych? Chcesz odkryć swój potencjał i podjąć wyzwanie zmiany swojego życia na lepsze? W tym artykule przeczytasz o tym, w jaki sposób możesz to zrobić!

 

czytaj całość »
Wspomagacze odporności - jak zwiększyć odporność? 0

 

Wspomagacze odporności

 

O odporność warto dbać cały rok. Niestety, często przypominamy sobie o tym, gdy dopada nas przeziębienie. Wtedy szukamy szybkich sposobów na pozbycie się go. Od razu powiem uczciwie - nie ma magicznych recept na to, jak w jeden dzień pozbyć się uporczywego kataru, czy kaszlu. Organizm potrzebuje czasu i Twojej pomocy, która ułatwi mu działanie.

Istnieją jednak czynniki wspierające odporność i pozwalające cieszyć się zdrowiem, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, w którym łatwo o infekcję. 

W tym artykule poznasz 11 sposobów na zwiększenie odporności. Jest wśród nich jedzenie warzyw i innych łatwo dostępnych składników diety, które zawierają substancje korzystnie działające m.in. na układ odpornościowy. Wśród przedstawionych metod zwiększania odporności znajdziesz także te, niezwiązane z tym, co jesz. 

czytaj całość »
To tylko słowa? 0

W tym krótkim artykule przeczytasz o tym, jaki wpływ wywierają słowa na Twoje ciało i decyzje, jakie podejmujesz. Podam Ci też jeden ze sposobów na to, jak dobrze zacząć dzień. Może być to dla Ciebie przydatne szczególnie wtedy, gdy masz wiele spraw do załatwienia następnego dnia.

czytaj całość »
Podsumowanie wyzwania treningowego 0

 

W tym artykule podsumowuję wyzwanie treningowe, polegające na wykonywaniu treningów wzmacniających przez 30 kolejnych dni. 

Czytając go dowiesz się:
- dlaczego zdecydowałam podjąć takie wyzwanie,
- jak przebiegało wyzwanie,
- jakie efekty uzyskałam,
- z jakiego planu treningowego korzystałam,
- jakie konkretnie treningi wzmacniające wykonywałam
- ... i wiele innych.

 

czytaj całość »
Czy podejmiesz wyzwanie? 0

 

Czy podejmiesz wyzwanie?

 

Nie masz czasu?
Nie wiesz, jak poradzić sobie z finansami?
Czujesz, że czegoś Ci brakuje i nie wiesz, jak to zmienić?
Brakuje Ci motywacji do działania?
Masz marzenia, których realizację ciągle odkładasz na później?
Chcesz wreszcie odnaleźć szczęście i zacząć żyć naprawdę? 

czytaj całość »
9 kroków do... 0

 

Często brakuje Ci czasu? Masz tyle pilnych obowiązków, że nie wiesz, w co włożyć ręce? 
Żyjesz od pierwszego do pierwszego, martwiąc się, czy na wszystko wystarczy pieniędzy?

Walczysz, zmagasz się z codziennością i masz wrażenie, jakbyś stał w miejscu?

W tym wszystkim już dawno zapomniałeś o sobie. O tym, że Ty też jesteś ważny,
że masz prawo do tego, by mieć swoje marzenia i je realizować.

Jeśli ta sytuacja dotyczy Ciebie, to czytaj dalej, bo chcę Ci opowiedzieć o pewnej
rzadko wykorzystywanej w codziennym życiu umiejętności, która zmieniła moje życie.

czytaj całość »
Finanse 0

 

Jeśli prowadzisz własną firmę, wiesz, że lwią część Twoich finansów pożerają wzrastające opłaty. Jeśli masz na głowie tylko (albo aż) budżet domowy, to obserwujesz jak wzrastają ceny produktów spożywczych, w efekcie coraz mniej pieniędzy zostaje w Twoim portfelu. Co z tym zrobić?

Oczywiście, trzeba coś jeść, kupić sobie buty, ubrania i inne produkty niezbędne do życia codziennego. Na niektóre opłaty (podatki, wzrost cen żywności) nie masz wpływu. Jest jednak coś, co możesz zrobić, by na koniec miesiąca nie zostać bez przysłowiowego grosza przy duszy.

czytaj całość »
Nie masz czasu? Cz. 2. 0

 


Nie masz czasu? Cz. 2. 

W tej części artykułów z cyklu ,,Nie masz czasu?'' odpowiem na pytanie: ,,dlaczego warto pracować efektywnie?''. Być może myślisz, że ten problem nie dotyczy Ciebie. Masz czasu pod dostatkiem. W takim razie, przekonaj się, co zrobić, by jeszcze lepiej zarządzać czasem. 

czytaj całość »
Nie masz czasu? Cz. 1. 0


Nie masz czasu? Cz. 1. 
 

Prowadzisz własna firmę i ciągle nie masz czasu? Przeczytaj artykuł o tym, jak pracować efektywniej! Jeśli zastosujesz te wskazówki, okaże się, że czasu masz pod dostatkiem. Wymaga  to oczywiście Twojego zaangażowania, ale ten wysiłek wart jest swojej ceny.

Rozpoczynamy serię artykułów o tym, jak pracować efektywniej, nie tylko w biznesie. Z części pierwszej dowiesz się, co robić, a czego unikać, by czas nie przeciekał Ci przez palce.  

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl